愛西琳的秘密後花園

其實提早準備是有好處的~
要不然到時候開始陣痛後，又要先洗個澡，還要打包行李，孩子說不定半路就給我出來say hi了（最好是有那麼簡單~ 當我在作夢吧 XD）

這次再次回顧我的待產包，才發現裡面「半件」我的衣物都沒有!!! 

居然全部都是Em的！(是說她那麼小，到底是會穿到幾件衣服）

在美國生產，自然產（vaginal birth）後估計最多只待三天。艾瑪莉媽我本人只住了一晚，隔天下午就包袱款款回家坐月子

因此，1-2套簡便的衣服，一套出院服，還有最重要的是必須有我超暖nightgown n slippers~ 其他的沒有就算了吧

另一個發現沒準備的是baby memory book，除了可以印下Em的小腳印，還有紀錄從出生到5歲大的點點滴滴（only if I can rmb to do that~)  🏻所以我立刻在amazon定了，還是1-day free delivery~

這一切的一切，真的是要歸再次double check 才發現漏掉了~
所以大家千萬不要鐵齒，覺得：哎唷,早就都整理好啦！

以下為重點整理：
＊A checklist for hospital bag 待產包檢查清單（想要的人可以發email跟我要excel檔~)

－(美）駕照；(台）身分證
－(美）保險卡；(台）健保卡
－醫院文件（像是用藥紀錄）實際上可有可無，因為你的OB應該在整個孕期的產檢都有所需要的相關資料了。
－浴袍/睡袍/室內拖鞋/襪子/毛巾 醫院會在你check-in住院後，沒多久就讓產婦換上住院袍。基本上我是從住院時穿到出院前，這種住院袍前後都有開口及綁帶，方便生產以及後續哺乳。襪子可以帶一雙出院時穿（我生Em的醫院是產後恢復房裡就有附一雙)，不喜歡直接襪子踩在地板上的媽媽們建議可以帶一雙室內拖~ 
－手機充電器 必備！因為肯定會狂幫寶寶拍照，順便跟親朋好友報平安~
－盥洗用品（洗髮乳/護髮乳/沐浴乳/身體乳） 可帶可不帶，通常醫院會有自己的 像我只住一晚實際上根本用不到，最後就是帶來又帶回去
－牙刷/牙膏  必須有，如果你喜歡口氣清新的話~ XD
－護唇膏
－洗面乳/化妝水/臉部乳液  算是除了洗手乳，這算是我在醫院裡唯一有使用的清潔＋保養產品
－簡單的化妝品（BB霜/眉筆/口紅） 可有可無，但有好的氣色面對來訪客人總是... 你知道的~ 
－一雙出院穿的鞋子
－幾件簡便的衣物/一套出院服 同浴袍一樣不需要，住院期間都穿著醫院的袍子，但一套出院服是必須的。
－哺乳內衣/防溢乳墊/產護墊 哺乳內衣還有防溢乳墊都可免。住院期間寶寶基本上無時無刻都想要吸一下媽媽的胸部，所以住院袍是最方便的~（綁帶一拆開，直接就可以餵奶了）
－可拋棄式內褲
－少數現金/信用卡
－蓋住寶寶的毯子/寶寶衣物(衣服/襪子/毛帽/手套)/圍兜or拍嗝布 由於醫院都有抱住寶寶的毯子，因此只需要帶一件出院的時候蓋在寶寶身上；寶寶衣服也是出院穿的一套就夠了。圍兜跟拍嗝布則不需要
－零食  一定要有，真的會生到肚子餓；就算自己不吃，也可以給老公墊墊胃
－浴巾/大垃圾袋（放車上，防止羊水外漏）
－寶寶安全指甲剪（可帶可不帶；通常醫院裡都有，或者去醫院附設的販賣部裏購買）
－乳房疼痛舒緩霜

＊Birth preference/plan 生產計畫
＊A list of pediatric associates 幼兒醫生清單
＊Baby memory book 寶寶記錄本

(12/15更新) Baby memory book（寶寶成長記錄本)的部分，到時候會另外打一篇分享～ (可直接點選連結🔗 )

為此艾瑪莉媽可是做了不少功課！(價格，內容，排版，還有送貨速度都是我考量的因素！）

接下來就是慢慢等到Em想出來的那天~

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以上！